7月2日(火)の公開講座(来場版)は、「メンタルヘルスセルフケア講座~コミュニケーションとストレスマネジメント~講座」を実施いたしました。
2024.7.5
今回も多くの方々にご参加いただき、以下の様なご感想をいただきました。
参加者の声2
自分の性格タイプについて考えることは滅多になく、良い機会になりました。仕事をしていく上で、ストレスはどうしてもかかるものなので、今回の講座を明日からの仕事にもプライベートにも活かしていきたいと思います。
参加者の声3
まだ新人で、今回のようなケースになったことも出会ったこともないですが、気を付けて一人で抱え込まないようにしていきたいです。実体験や実話も多く、頭に入ってきやすかったです。
参加者の声1
仕事との向き合い方について、悩んだりすることが多くあったが、気持ちの整理の仕方や、メンタルヘルスについて学べて、実践できそうな事も多くありよかった。