10月16日（水）の公開講座（来場版）は、仕事に役立つメンタルヘルス講座～上手な頭の切り替え方とコミュニケーション力アップのコツ～を実施いたしました。
2024.10.18
今回も多くの方々にご参加いただき、以下の様なご感想をいただきました。
参加者の声２
相手への伝え方の大切さを学びました。アサーティブな表現というものを初めて知ったので、今後の仕事に活かしていきたいと思います。次回もコミュニケーションについて学べるような研修を受けてみたいです。
参加者の声３
自己表現には「思いやり」が必要だと改めて感じました。「アサーティブ」などの新しい言葉が様々なシーンで出てきますが、その度に学びます。しかし、根幹にあるのはお互いを分かり合おうとする姿勢であることを忘れないようにします。話しやすいグループでワークが進めやすかったです。
参加者の声１
仕事の受け方や頼み方について理解することができました。どのように頼めば良いのか、相手のことを考えながら接していこうと思います。職場でもコミュニケーションをとり、ストレスを感じないように仕事を進めていきたいです。